Gerätetraining

Bedarfsanalyse

Smart trainieren – flexibel bleiben.

 

 In unserem modernen Trainingsbereich treffen hochtechnologische EGym Geräte auf einen freien Trainingsbereich und Cardiogeräte – du hast die Wahl.

 

Ob du gezielt Kraft aufbauen, deine Beweglichkeit verbessern oder deine Ausdauer steigern möchtest: Wir bieten dir ein effektives, sicheres und individuell angepasstes Training.

 

Unsere smarten EGym Geräte analysieren deine Leistung, passen den Trainingsplan automatisch an und fördern gleichzeitig Kraft und Mobilität.

 

Mit unserer Mitgliedschaft trainierst du nicht nur an modernster Technik, sondern genießt zusätzlich den Zugang zum ESPADA Schwimmbad und zur Sauna – für noch mehr Erholung und Lebensqualität.

Physiotherapie

Online Termine

Kompetenz, Vielfalt und persönliche Betreuung – alles unter einem Dach.

 

Unsere moderne, barrierefreie Physiotherapiepraxis bietet dir auf über 350 m² eine umfassende Versorgung auf höchstem fachlichen Niveau. In neun Behandlungsräumen und einem großen Trainingsbereich mit Geräten behandeln wir ganzheitlich und zielorientiert – immer abgestimmt auf die individuellen Bedürfnisse unserer Patienten.

 

Wir verfügen über die Zulassung aller gesetzlichen und privaten Krankenkassen und ein breites Leistungsspektrum, darunter:

  • Krankengymnastik & Krankengymnastik am Gerät (KGG)

  • Manuelle Therapie

  • Manuelle Lymphdrainage

  • Bobath (für Erwachsene)

  • Elektrotherapie & Ultraschall

  • Osteopathie 

Unser junges, motiviertes Team bildet sich kontinuierlich weiter – fachlich fundiert, menschlich zugewandt und mit echter Leidenschaft für den Beruf.

 

Ob akute Beschwerden, chronische Schmerzen oder präventive Begleitung – bei uns sind Sie in besten Händen.

Kurse

Kursplan

KursbereichBewegung, die gut tut – gemeinsam aktiv werden.

 

Du willst etwas für dich tun, dich wieder stärker spüren, beweglicher werden oder einfach regelmäßig in Bewegung kommen? In unserem neuen Kursbereich findest du nicht nur passende Angebote – sondern vor allem Menschen, die dich dabei unterstützen.

Ob sanft oder fordernd, mit Musik oder ganz bewusst – unsere Kurse verbinden gezieltes Training mit echter Motivation. Dabei begleiten dich erfahrene Trainer:innen und Therapeut:innen, die wissen, worauf es ankommt: Spaß an Bewegung, sichtbare Fortschritte und ein gutes Gefühl danach.

Was dich erwartet:

  • Abwechslungsreiche Kurse für Rücken, Mobilität, Ausdauer, Kraft und Entspannung

  • Professionelle Anleitung in wertschätzender Atmosphäre

  • Flexibel buchbar – online oder vor Ort, ganz ohne Vertragsbindung

  • Wertvolle Auszeiten im Wasser: Aqua-Fitness im ESPADA Freizeitbad inklusive

  • Kursangebot für jedes Alter & jedes Niveau – vom Einsteiger bis zum Trainierten

  • Gemeinsam statt alleine: Motivation durch Gruppe und Struktur

Mach den ersten Schritt – wir freuen uns auf dich.